Du möchtest
- mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben und Beruf,
- mit weniger Aufwand mehr erreichen,
- besonders im Stress fokussierter und produktiver bleiben,
- das was du dir vornimmst mit Ruhe und Effizienz umsetzen?
Dann bist du hier genau richtig.
- Weißt du, was dir wirklich wichtig ist, kennst du deine Ziele?
- Kannst du gut Prioritäten setzen und diese dann auch ohne zu verzögern abarbeiten?
In diesem Podcast bekommst du hierfür ganz praktische Tipps, Strategien und Methoden, um so noch gesünder und erfolgreicher als vielleicht bisher deine wertvolle Zeit gemanaged zu bekommen.
Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge und freue mich, wenn sie Dich inspiriert.
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Deine Karo
Du willst mehr als Silvester Vorsätze!
Deine ENERGIE – ein kraftvoller Hebel. Wie Du Fokus, Bewusstheit und Freude zu einer unwiderstehlichen Gewohnheit machst und Dich, Deine Mitarbeiter, Partner und Kinder mit positiver Ausstrahlung gewinnst.
In dieser Episode – diesmal als lockerer Talk aufgenommen – erfährst Du:
- Welches praktische Tool Dir hilft, Energie und Fokus über den Tag verteilt zu halten – Transition Management.
- Wie Du mit Triggern und Ritualen hilfreiche Gedanken und Gefühle wählen kannst – State Management.
- Und wie leicht Dir das Dranbleiben an Deiner Gesundheit fällt.
Diese Podcastfolge ist ein Talk mit meinem Kollegen Markus Rohnacher: https://www.meinekraft.at
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