Du willst mehr als Silvester Vorsätze!
Deine ENERGIE – ein kraftvoller Hebel. Wie Du Fokus, Bewusstheit und Freude zu einer unwiderstehlichen Gewohnheit machst und Dich, Deine Mitarbeiter, Partner und Kinder mit positiver Ausstrahlung gewinnst.
In dieser Episode – diesmal als lockerer Talk aufgenommen – erfährst Du:
- Welches praktische Tool Dir hilft, Energie und Fokus über den Tag verteilt zu halten – Transition Management.
- Wie Du mit Triggern und Ritualen hilfreiche Gedanken und Gefühle wählen kannst – State Management.
- Und wie leicht Dir das Dranbleiben an Deiner Gesundheit fällt.
Diese Podcastfolge ist ein Talk mit meinem Kollegen Markus Rohnacher: https://www.meinekraft.at
Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge und freue mich immer über Deine Gedanken auf Instagram: https://www.instagram.com/brainfood_for_leaders/
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